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Discussion ouverte avec Dominique Charbonneau (S1 E15)
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L’invitée du 15e épisode est Dominique Charbonneau (mieux connue sous le nom de @dominique.yoga), professeure de yoga, doula, naturopathe et maman bientôt 4 fois. L'épisode est une fenêtre sur sa sérénité contagieuse et ses expériences positives qui sont rafraichissantes et encourageantes.
Bref résumé des sujets abordés :
- accompagnement sage-femme
- accouchement à la maison : la plus belle expérience de toute sa vie
- réflexions sur ce qui nous entoure et motive nos choix
- allaitement et routine
- post partum: nécessité d'être mieux préparée au niveau physique et mental, soutien aux nouveaux parents
- co-dodo
- conseils
Merci d'être là et bonne écoute!
Pour suivre Dominique sur Instagram: https://www.instagram.com/dominique.yoga/
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