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Performer au détriment de ma santé mentale
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Ulysse est un gars de 27 ans qui s'est développé avec une mentalité de sportif.
Cette même mentalité qui lui a tant apporté a mis sa santé mentale en danger par 2 fois.
Il s'ouvre dans cet épisode sur sa dépression, et sa reconstruction autour de la notion d'équilibre.
Bonus : Ulysse propose aux mecs qui écoutent et ne se sentent pas bien de le contacter sur insta : @Ulysse Olivares
Vous pourrez lui partager votre malaise, entre personnes neutres qui ne se connaissent pas : bref, il propose un contact chaleureux.
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Le mot d'Ulysse pour cet épisode :
Mon espoir : que quelqu'un en dépression se sente aidé par mon témoignage, ou moins seul.
Ma peur : si un de mes proches qui entend le podcast se sent blessé, je serai triste.
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Contact & crédits
Instagram : https://www.instagram.com/ohlesgars_podcast/
Pour toute question business : vincent.josephnoel@pm.me
Merci au studio ENTITE pour leur accueil et soutien
14 episodes
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