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114 | Vous aimez le poulet grillé ? Fuyez !
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Nouvelle thématique dans laquelle nous allons parler de la nutrition de la performance, quoi et comment bien manger pour gagner en efficacité, en productivité, en énergie ou encore en motivation.
Dans ce nouvel épisode, nous allons parler de l'effet de Maillard et de son impact sur votre santé et sur votre niveau de performance professionnelle.
Bonne écoute.
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