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Perdre du poids durablement : Gaelle a perdu -7KG avec le programme T12S ! đ
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Gaëlle, 45 ans, maman de 3 enfants, avait pris 10 kilos en 10 mois suite à une année difficile au travail. Elle est tombée sur nos vidéos et a adhéré au programme T12S ! Elle a attaqué les premiÚres séances de sport et peu à peu elle a amélioré son alimentation.
Elle a perdu 5 kg et demi Ă la fin de son premier programme T12S ! Au total, GaĂ«lle a perdu 7kg en 36 semaines ! Elle a Ă©galement gagnĂ© en Ă©nergie, amĂ©liorĂ© ses soucis de tension et gagnĂ© en estime de soi ! Elle s'est mĂȘme fait une amie grĂące au groupe Facebook privĂ© T12S !
Bravo Ă elle pour cette belle transformation ! đȘđ„
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