MOUVERS #15 - Foire aux Questions N°3 avec Coach Slim

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Je réponds à vos questions sur l'entraînement au mouvement, la mobilité articulaire,, les différentes approches (Ido Portal, Animal Flow, MovNat...), la longévité,
mais également des questions sur mes expériences passées, les voyages, le nomadismes, la nutrition, la spiritualité...
Bref, une discussion en DIRECT autour de comment optimiser l'expérience de vie humaine.
Pour poser vos questions, envoyez un email à l'adresse movementhackers@gmail.com, avec le sujet: FAQ
Je sélectionne les questions les plus pertinentes et celles qui ont un intérêt pour le collectif et les autres membres de la tribu de mouvers.
Pour aller plus loin et exploiter encore plus ton potentiel physique, lire la suite :)
Très bonne écoute mes mouvers!
Voir le REPLAY sur YouTube et profiter des démonstrations de mouvement
> https://youtu.be/a74HafuoJTY?t=38
Les notes, les liens, les resources de cet épisode
> https://nomadslim.com/podcast/28-02-2021-faq-3/
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