))
LLK – Alles was du zum Thema HEIßHUNGER wissen musst
Manage episode 445804813 series 3608872
Contenu fourni par Nadine Fechner, Olaf Mann, Nadine Fechner, and Olaf Mann. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Nadine Fechner, Olaf Mann, Nadine Fechner, and Olaf Mann ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
by Nadine „Lotti“ Fechner & Olaf Mann Du kennst ihn vielleicht. Hast ihn wahrscheinlich selbst schon einmal erleben dürfen. Mit Sicherheit kennst du aber jemanden, der ihn kennt: den Heißhunger. Was aber ist Heißhunger genau? Welche möglichen Auslöser gibt es? Und natürlich, was kann man gegen Heißhunger tun? Darauf, und auf die Rolle von u.a. Magnesium, Kalzium, Eisen, Zink, Omega 3, Glutamin, Serotonin und der Darmflora, geht Lotti in dieser Episode ganz genau ein. Auch erfährst du Tipps und Tricks aus der Wissenschaft, die bei bestehendem Heißhunger helfen, oder ihn im besten Falle präventiv verhindern können. HBN Bacillus Subtilis: https://bit.ly/bacillus-subtilis-drink Instagram Lotti: https://www.instagram.com/lottis_vegan_experience/ WERBUNG: Zu allen aktuellen Kooperationen von Lottis Lifestyle Kitchen geht es hier entlang: https://linktr.ee/lottislifestylekitchen
…
continue reading
22 episodes
Partager
