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Episode 10 : Relaxation : visualisation de la montagne
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Cette relaxation va vous aider à apaiser votre mental, à diminuer votre stress, à explorer vos sens au travers d'une visualisation guidée qui va vous emmener sur un doux chemin de montagne.
Mettez votre casque, fermez vos yeux et laissez vous guider.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lisiane-randriamamonjisoa/message17 episodes
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