Karaté et Imagerie Mentale (visualisation)

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Par Lionel Froidure - Imagin Arts and Lionel Froidure, découvert par Player FM et notre communauté - Le copyright est détenu par l'éditeur, non par Player F, et l'audio est diffusé directement depuis ses serveurs. Appuyiez sur le bouton S'Abonner pour suivre les mises à jour sur Player FM, ou collez l'URL du flux dans d'autre applications de podcasts.

Si tu veux optimiser tes performance, gérer ton stress et concentration, te préparer à l’action... 🙇🥋🔥Discussion autour de l'imagerie mentale ou visualisation mentale. Quels sont les bénéfices, qui en fait ? Comment faire de la visualisation mentale, de l'imagerie mentale ?

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