#33 Élastique et conseils nutrition

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Chaque jour retrouvez les meilleurs exercices de sport à faire chez soi, pendant le confinement. Ce mercredi 6 mai, si vous avez une élastique sortez-là, car cet Instant Sport est fait pour vous. Un tout petit outil qui recèle énormément de bienfaits selon Julien Alvarez, préparateur physique.

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