Épisode 6 -Le Burn-out & La Sophrologie

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Par Julien alias Merlin, découvert par Player FM et notre communauté - Le copyright est détenu par l'éditeur, non par Player F, et l'audio est diffusé directement depuis ses serveurs. Appuyiez sur le bouton S'Abonner pour suivre les mises à jour sur Player FM, ou collez l'URL du flux dans d'autre applications de podcasts.
Aujourd'hui, on te parle du Burn-out. Une problématique forte, qui fait des ravages dans les milieux professionnels et qui malhaureusement est encore vue parfois pour de la fénéantise ou une simple excuse pour ne pas faire son travail... Un véritable problème de société et une souffrance profonde pour les personnes qui sont touchées en plus du sentiment de culpabilité qui peut y être rattaché. On fait le point sur ce phénomène dans ce nouvel épisode de Super Conscience et on met en avant certains éléments clés pour prendre le recul et savoir se ressourcer à temps pour éviter et se remettre auquel cas progressivement sur le bon chemin. Commente, partage, like et fais nous part des sujets que tu as envie d'entendre dans les prochains épisodes. ------ Plus d'informations sur la Sophro Académie ici : https://sophroacademie.com

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