434: Les 3 étapes essentielles et nécessaires pour établir des nouvelles habitudes durables

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Pourquoi est-ce si difficile d'adopter des nouvelles habitudes? C'est parce que les gens ne sont pas conscients des 3 étapes essentielles et nécessaires à ce que le processus puissent s'intégrer à 100%. C'est ce que je vous partage aujourd'hui.

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