Mettez-vous hors ligne avec l'application Player FM !
Ep #158 : La magie du breathwork
Manage episode 352380370 series 2835906
Dans l'épisode d'aujourd'hui on va parler de breathwork.
Le Breathwork c'est quoi ? C'est une technique de respiration qui permet d’améliorer notre bien-être mental, physique et émotionnel. Il permet de nous libérer de tout ce qui nous encombre, de tout ce dont nous n’avons plus besoin en accédant à des couches profondes de notre subconscient.
Aujourd'hui je vous en dis plus.
Bonne écoute
Notes de l'épisode sur : https://laetitiamonaca.com/episode158/
- Télécharger gratuitement votre CHALLENGE sur https://laetitiamonaca.com/
- Recevez chaque lundi L’ÉTINCELLE DU LUNDI où je partage avec vous du contenu pour bien commencer la semaine et vous aider à avancer.
- Retrouvez sur INSTAGRAM @laetitia monaca
- Je vous propose un ACCOMPAGNEMENT entièrement personnalisé pour enfin vivre la vie que vous voulez. Réservez une SÉANCE DÉCOUVERTE
- Télécharger gratuitement 7 jours pour commencer à transformer sa vie .
- Inscrivez-vous à L’ÉTINCELLE DU LUNDI , la emailing privée où je partage avec vous des outils et du contenu inspirant chaque semaine
- Retrouvez moi sur INSTAGRAM
- Retrouvez moi sur YOUTUBE
226 episodes
Manage episode 352380370 series 2835906
Dans l'épisode d'aujourd'hui on va parler de breathwork.
Le Breathwork c'est quoi ? C'est une technique de respiration qui permet d’améliorer notre bien-être mental, physique et émotionnel. Il permet de nous libérer de tout ce qui nous encombre, de tout ce dont nous n’avons plus besoin en accédant à des couches profondes de notre subconscient.
Aujourd'hui je vous en dis plus.
Bonne écoute
Notes de l'épisode sur : https://laetitiamonaca.com/episode158/
- Télécharger gratuitement votre CHALLENGE sur https://laetitiamonaca.com/
- Recevez chaque lundi L’ÉTINCELLE DU LUNDI où je partage avec vous du contenu pour bien commencer la semaine et vous aider à avancer.
- Retrouvez sur INSTAGRAM @laetitia monaca
- Je vous propose un ACCOMPAGNEMENT entièrement personnalisé pour enfin vivre la vie que vous voulez. Réservez une SÉANCE DÉCOUVERTE
- Télécharger gratuitement 7 jours pour commencer à transformer sa vie .
- Inscrivez-vous à L’ÉTINCELLE DU LUNDI , la emailing privée où je partage avec vous des outils et du contenu inspirant chaque semaine
- Retrouvez moi sur INSTAGRAM
- Retrouvez moi sur YOUTUBE
226 episodes
Tous les épisodes
×Bienvenue sur Lecteur FM!
Lecteur FM recherche sur Internet des podcasts de haute qualité que vous pourrez apprécier dès maintenant. C'est la meilleure application de podcast et fonctionne sur Android, iPhone et le Web. Inscrivez-vous pour synchroniser les abonnements sur tous les appareils.