0121 - 5 trucs pour changer vos bonnes et mauvaises habitudes

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Par Dominic Sicotte, découvert par Player FM et notre communauté - Le copyright est détenu par l'éditeur, non par Player F, et l'audio est diffusé directement depuis ses serveurs. Appuyiez sur le bouton S'Abonner pour suivre les mises à jour sur Player FM, ou collez l'URL du flux dans d'autre applications de podcasts.

Lorsqu’on parle d’améliorer quoique ce soit dans notre vie personnelle et profesionnelle, on fait référence souvent à des changements d’habitudes et Dieu sait que ce n’est pas si facile que ça de les changer!

C’est même prouvé que le fameux 28 jours, c’est un mythe !

Dans cet épiodes je vous donne 5 trucs faciles pour changer vos habitudes à tout jamais !

Ps.: je vous parle aussi de l’histoire avec mon chat où je me suis retrouvé 2 jours à l’hopital avec intraveineuse, tests, scalpel, pince, pansement à changer à tous les jours et antibiotiques pour 14 jours !!

Lien discuter dans cet épisode : www.dominicsicotte.com/clublde

Bonne écoute !

Dominic

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