Discussion avec Vanessa Pilon : spiritualité, pleine conscience et style de vie

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Pour ce 18e épisode de la deuxième saison, on reçoit Vanessa Pilon, pour discuter de spiritualité, de son cheminement des dernières années, de son style de vie et de pleine conscience.

Plus précisément, il sera question de :

  • son parcours / changement de style de vie;
  • son retour à la source / vie à la campagne;
  • de transformation;
  • de ce qui l'anime / la passionne dans la vie;
  • de son lifestyle de personnalité publique qui a un désir de vivre simplement;
  • de sa façon de faire de l'introspection et de prendre soin d'elle;
  • de comment elle arrive à conjuguer tous ses rôles (maman, animatrice, personnalité publique, amoureuse, etc) et de la charge mentale.

À écouter directement via le lecteur multimédia ou sur Spotify, Google Podcasts et Itunes.

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