Discussion avec Douanka Gendreau et Tanya Gutierrez: bien-être sexuel, lubrification, douleurs et pistes de solution

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Pour le 6e épisode de la 3e saison, on rencontre à nouveau Douanka Gendreau et Tanya Gutierrez, physiothérapeutes en rééducation périnéale ainsi que cofondatrices de Pelvi Life, pour discuter notamment de bien-être sexuel, de lubrification, de douleurs et de pistes de solution.

Précisément, il sera question :

  • du rôle du mental sur son bien-être sexuel;
  • des différentes douleurs pouvant être éprouvées lors des relations sexuelles;
  • de l'importance de démystifier ce sujet qui peut être tabou;
  • des différences entre les douleurs des hommes et celles des femmes;
  • des solutions qui peuvent être adoptées pour remédier à la situation.

Et pour écouter le premier épisode que nous avons enregistré avec les filles de Pelvi Life portant sur l'importance et le rôle du plancher pelvien, c'est ici!

Bonne écoute!

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