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#220: Comment Savoir Si Un Programme Est Bon Ou Mauvais, Comment Ajuster Son Alimentation Sans Traquer Ses Calories, Peut-On Vivre Du Coaching?
Manage episode 359357057 series 3300276
Dans cet épisode je réponds aux questions suivantes en vous donnant des astuces pratiques:
- Comment évaluer un programme ? Comment savoir si c'est un bon ou mauvais programme?
- Comment ajuster son alimentation pour une recomposition corporelle sans traquer ses calories
- Peut-on vraiment vivre du coaching ?
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