#18 - Juliana Déthune - Accueillir sa vulnérabilité pour être pleinement vivant(e)

Le Cocon

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3+ y ago 28:39

MP3•Maison d'episode

Juliana Déthune a plusieurs casquettes. Elle est consultante en QVT, qualité de vie au travail, mais aussi conférencière, sophrologue et office manager. Le fil rouge entre ses activités, c’est sa mission pour plus de bonheur au travail. C’est un sujet à la mode dont on entend parler à tort et à travers mais, dans son cas, elle sait de quoi elle parle : c’est après avoir traversé un burnout, une épreuve durant laquelle on se sent si vulnérable, qu’elle a décidé de se dédier à la QVT.

La vulnérabilité, c’est justement le sujet qu’on a décidé d’aborder avec elle. Parce que quand on prononce ce mot, on en a peur, mais Juliana, elle, l’aborde au contraire avec beaucoup de positivité en restant ancrée dans la réalité. Pourquoi alors ne s’autorise-t-on pas à être vulnérable ? Et en quoi est-ce important de s’accepter soi, dans toute sa vulnérabilité ?
Pour aller plus loin :
Son site : https://www.julianadethune.com

29 episodes

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