La Voie du Thé partie 1

L'Appel du Dao

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Découvrez les aspects médicinaux du Thé, et comment l'Art du thé peut être bénéfique à votre pratique clinique et à votre cheminement personnel.
Dans cet épisode, je discute avec Marianne Laliberté, professeure de yoga et pratiquante de la Voie du Thé depuis plusieurs années, qui m'a beaucoup guidée dans l'approfondissement de cet art. Nous prenons un thé, et réfléchissons ensemble sur la médecine du thé. Une profonde médecine. Qu'en dites-vous?
Infusez-vous un thé pour écouter cet épisode qui sera en deux parties, afin de mieux saisir par votre expérience ce dont nous parlons.
Détails de l'atelier mentionné dans le podcast :
L'ART MILLÉNAIRE DE CONNEXION AVEC LES PLANTES

Il y a des milliers d'années, un homme devenu légende (Shen Nong) parti en retraite de méditation pour comprendre les plantes. Dans sa grotte, il buva une plante à la fois, en méditation sur elle pour comprendre ses effets dans le corps.

C'est lui qui aurait découvert le thé et ses propriétés mythiques.

Apprends à connaître les plantes par toi-même par cette même méthode encodée dans la cérémonie du thé.

Le thé est une puissante médecine qui nous enseigne comment connecter avec les plantes.

Le thé nous enseigne la pleine conscience. La cérémonie du thé nous enseigne à regarder à l'intérieur. Elle est la plante aînée pour nous enseigner à communiquer avec l'esprit des plantes, et il y a un corpus de connaissances millénaire pour te guider là.

Rien ne peut arriver si tu n'es pas attentif. L'essence de la médecine est la présence. Apprendre à reconnaître ce qui arrive à l'intérieur de nous plus rapidement, et apprendre la médecine de tout ce qui nous entoure en découvrant ses effets sur nous.

Cette approche est une belle façon de toucher aux effets de la méditation pour ceux qui n'arrivent pas à méditer, et est une belle voie pour appliquer en pratique leur savoir-faire pour ceux qui ont déjà une pratique de méditation régulière.

INCLUT :

Cérémonie du thé
Répétition de l'expérience avec la Sauge
Enseignements sur la pratique
Notes de cours

Joins-toi à nous pour l'un des évènements de cette série d'exploration des plantes du Québec et du Jardin.
Détails et inscriptions ici

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38 episodes

#Fitness #Santé Alternative #Lydie Vachon