1.21 : Dhāranā (la concentration), le 6ème membre du yoga

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Le troisième chapitre des Yoga-Sutra est principalement consacré aux facultés exceptionnelles que l’adepte acquiert grâce à l’ascèse.

Avant de trascender sa condition humaine, le yogi doit expérimenter les trois derniers membres du yoga : Dhāranā (la concentration), Dhyāna (la méditation), et Samādhi.

Patanjali les désigne comme internes. Ensemble, ils forment une triade dénommée Samyama. De la conquête de celui-ci, découle la lumière de la sagesse et l’obtention de ces pouvoirs surnaturels.

Dhâranâ sera le maintien du champ de notre conscience ; la fixation de l’esprit sur un point. Tel un lasso qui se resserre sur sa cible.

Episodes recommandés :

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VOIX : Thomas Faccini du podcast Les porteurs du Ragnarök

  • Yoga-Sutra III.1
  • Ksurika Upanisad 24, 25

MUSIQUE :

  • Générique : musique libre de droit Bloom (Ikson)
  • Interlude : Meeting – Rakesh Chaurasia & Talvin Singh

BIBLIOGRAPHIE :

  • Enseignement des Yoga-Sutra par Gisèle Siguier-Sauné (École Française de Yoga)
  • Yoga-Sutra de Patanjali, Miroir de soi, Bernard Bouanchaud (Edition Âgamât)
  • Yoga sutra, commentée par Françoise Mazet (Albin Michel)
  • Hatha-Yoga-Pradîpikâ, commentée par Tara Michaël (Fayard)
  • Introduction aux voies du Yoga, Tara Michaël (Desclée de Brouwer)
  • La Bhagavadgita, traduite et présentée par Marc Ballanfat (GF Flammarion)
  • Les Upanishads du yoga, traduites et présentées par Jean Varenne (Gallimard/Unesco)
  • Les racines du yoga, J. Mallison et M. Singleton (Almora)
  • Revue Française de Yoga n°9 – Dhâranâ

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