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(Bis) Garder le cap avec Valentine Dumas, kinésiologue
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La petite voix continue, c’est parti ! On retrouve aujourd’hui Valentine Dumas, kinésiologue qui nous donne des clés très concrètes pour mieux vivre au quotidien. En nous aidant à garder le cap (vous comprendrez vite pourquoi), Valentine nous donne 4 exercices pratiques à utiliser selon les situations, du besoin d’énergie à celui de se mettre en route pour arrêter de procrastiner.
Allez, pas de procrastination ici, La petite voix continue, c’est parti !
Retrouvez l’entretien avec Valentine Dumas sur son parcours et son métier dans l’épisode 43.
🌸Si cet épisode avec Valentine vous plait, bonne nouvelle, vous allez pouvoir suivre l’atelier sur Zoom que nous avons organisé ensemble il y a quelques temps.
Au programme, Valentine nous proposera une hypnose conversationnelle et des exercices autour d’une thérapie qui, j’en suis certaine, devrait vous plaire : la thérapie du doigt du milieu. Vous voyez ce que je veux dire !
Si vous souhaitez le vivre vous aussi, cet atelier est disponible à cette adresse lapetitevoix.co/ateliers. 🌸
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Une dernière chose : si vous aimez La petite voix, je compte sur vous pour laisser des commentaires, des étoiles et des bonnes notes sur votre plateforme de podcast préférée 🙏 ça aide beaucoup à faire découvrir ce podcast à d'autres auditeurs.
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La petite voix est un podcast du label Lacmé Production.
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📌 Vous pouvez aussi vous abonner à ma newsletter (un mardi sur deux) ici : bit.ly/news-lapetitevoix. En vous inscrivant, vous recevrez une méditation que j'ai préparée rien que pour vous !
Si vous aimez La petite voix, je compte sur vous pour laisser des commentaires, des étoiles ✨ et des bonnes notes sur votre plateforme de podcast préférée. Ça aide beaucoup à faire découvrir ce podcast à d'autres auditeurs 🙏
🚩 Attention, ce que vous entendez dans La petite voix ne se substitue pas à une thérapie ou un coaching, encore moins un avis médical. Au moment de vous tourner vers un thérapeute, faites appel à votre discernement, à votre bon sens et à votre esprit critique. Au moindre doute, stoppez les séances et parlez-en avec un proche ou un professionnel de santé.
275 episodes
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