HORS SERIE JANVIER 2021 - Le sommeil avec Florence Pinon

La Matrescence

Contenu fourni par Clémentine Sarlat. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Clémentine Sarlat ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.

3y ago 38:23

MP3•Maison d'episode

Bienvenue dans ce neuvième hors série de la Matrescence.

Un mercredi par mois, un ou une expert.e répondra à vos questions !

Pour cela rien de plus simple, rendez-vous sur le compte instagram de la Matrescence pour poser vos questions sous le post concerné.

Il y a un an, je recevais Florence Pinon, spécialiste du sommeil, dans mon podcast. Depuis nous avons enregistré un premier hors série et je suis ravie de l’accueillir à nouveau dans le podcast pour cette nouvelle année.

Nous avons donc choisi de parler de thèmes qui n’ont pas déjà été évoqués dans les 2 épisodes enregistrés. Je vous conseille donc vivement de les écouter à nouveau, si vous ne trouvez pas de réponses à vos questions. Vous trouverez tout sur mon site web clementinesarlat.com

On a donc parlé de dette de sommeil, les bonnes ou mauvaises habitudes, des terreurs nocturnes, de s’écouter en tant que parents d’abord, d’accompagnement à l’endormissement, de cycles de sommeil pour des bébés de 4 mois, du nombre de tentatives pour décider qu’un changement d’habitudes n’est pas propice à l’instant T et on a également parlé de Maternage proximal.

Je vous souhaite une très bonne écoute

251 episodes