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Rester en shape avec un nouveau né avec Alex Gagnon Bouchard - La confrérie de métal - Épisode 26
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Bonjour à tous, dans cet épisode Alex Gagnon explique l'importance de rester en forme tout en s'occupant d'un bébé. Alex partage des stratégies pour concilier les contraintes de temps, les exigences physiques et mentales de la parentalité avec l'entraînement sportif.
Pour me suivre:
Fameux emails: https://rb.gy/fxhery
Instagram: https://www.instagram.com/alexandrebusque/
Tiktok:
289 episodes
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