#29 La Western States de Mathieu Blanchard et Courtney Dauwalter & comment atteindre son pic de forme?

La Bande à D+

Voici le 9e épisode de la 2e saison de La Bande à D+ animé par Nicolas Fréret avec:

👉 la Québécoise MARIANNE HOGAN, 3e de la Western States et 2e de l’UTMB l’an dernier

👉 la double championne du monde de trail et vainqueure de l’OCC et de la CCC BLANDINE L’HIRONDEL

👉 le pilier de l’équipe de France et double vice-champion du monde de trail, NICOLAS MARTIN

👉 le Duc de Savoie, UGO FERRARI

👉 Et un invité exceptionnel, l’athlète franco-canadien MATHIEU BLANCHARD à quelques heures du départ de la 50e édition de la Western States.

🎙️ Voici les sujets au programme des débats de cette 29e émission:

👉 On va parler avec Mathieu Blanchard de la Western States, ce 100 miles mythiques à travers la Sierra Nevada dont il prend le départ cette année avec l’étiquette de favori. Courtney Dauwalter est aussi au rendez-vous de cette course qu’elle a déjà remporté et elle tentera d’enchaîner 20 jours plus tard avec un autre 100 miles mythique aux États-Unis, la Hardrock 100…

👉 Comment atteindre votre pic de forme? Ce sera la question d’entraînement NOLIO

🎙️ Au sommaire également :

👉 Le Quizz Peignée verticale, le quizz d’actu du trail et de culture générale de La Bande à D+

👉 Le Défi Näak… On vous propose un 9e défi de D+

👉 Les coups de cœur ou coups de pompe des membres de La Bande à D+.

La Bande à D+ est une émission présentée par Distances+, produite par Nicolas Fréret, et réalisée à distance par les Productions Arborescence.

*Voir le règlement du Défi Näak #9 :

https://www.strava.com/clubs/267753/group_events/1417587?new=true

***Les partenaires officiels de La Bande à D+***

👉 La marque de nutrition sportive et d’ultra-endurance Näak / rabais de 15 % avec le code promo LBAD+ sur naak.com / Suivez le compte Instagram @naakbars

👉 L’agence de production audiovisuelle Peignée Verticale, spécialisée dans la production de contenu outdoor / Suivez le compte Instagram @peigneeverticale

👉 L’institution internationale en prévention des blessures en course à pied La Clinique Du Coureur / Commandez le livre « La Clinique du Coureur, la santé par la course à pied » de Blaise Dubois et Frédéric Berg

👉 La plateforme d’entraînement Nolio nolio.io

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