#57 Wie du klare und gesunde Grenzen setzt

Kurz & Knackig - Impulse für mehr Gelassenheit

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2y ago 18:47

MP3•Maison d'episode

Um souverän, gelassen, ehrlich und gesund ein erfolgreichen Leben zu führen, musst du klare Grenzen setzen können.

Wenn wir jedoch nicht gelernt haben Grenzen zu setzen und diese immer neu überschreiten, dann ist es wie mit einer neuer Sprache die wir lernen. Erkennen, verstehen, aussprechen und ÜBEN.

In dieser Folge spreche ich mit darüber wie du nachhaltig lernst deine eigenen Grenzen zu erkennen und diese ohne Angst und Zweifel zu setzen.

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Hier noch die erwähnte Folge zu deinem Wertekompass:

#43 Deine Werte sind dein Kompass

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