#80 THEMATIQUE : 🌈 L'institut bien être des joueurs 🌈

J'AIME JOUER

Bienvenue dans J’aime Jouer, le podcast des joueurs.
On va passer un moment ensemble, donc mettez vous à l'aise...
Le cerveau est un lieu où se produisent de nombreuses réactions chimiques.

Celles-ci sont influencées par nos actes comme notre environnement (nourriture, activités physiques, etc.), actes, qui modifient à leur tour nos émotions, comportements, et même ce que nous pensons !
Neurotransmetteurs et hormones influencent notre vie et nos choix de jeux. On utilise les jeux pour déclencher ses hormones et passer un bon moment. Sans s’en rendre compte… Que l’on cherche à se relaxer, se faire plaisir ou se rassurer.
On va mettre une blouse blanche, ouvrir l’institut du bien être J’aime Jouer et tenter de trouver les jeux qui nous font se sentir bien.

Nos jeux feel good !!! 👅💞
Vous êtes bien installé...? Bien. On est parti pour J’aime Jouer !

J’ai sélectionné 4 hormones responsables de nos actions vers le “bonheur”. Et plus largement de nos motivations.
Il y en a d’autres bien-entendu.
Ces hormones transmettent donc l'influx nerveux (le potentiel d'action) entre les neurones.
La plupart du temps on ne les identifie pas mais on sait tous ce qu’elles nous font ressentir et surtout à quelles occasions.
Ce podcast est très participatif, il faudra associer des jeux avec 4 hormones neurotransmetteurs (celles qui développent le potentiel d’action) :
4 hormones - 4 types de déclencheurs et donc 4 "sorte" de jeu.

A chaque hormone ses jeux :

1- L'endorphine

2- La dopamine

3- La sérotonine

4- L'ocytocine

Venez débattre avec nous sur Discord : https://discord.gg/NHJDjum
La bise !!!

Jouez bien.

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