35 : Connecter avec sa spiritualité et son corps avec l'inspirante Valérie Benoit.

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Par Amélie Riendeau, découvert par Player FM et notre communauté - Le copyright est détenu par l'éditeur, non par Player F, et l'audio est diffusé directement depuis ses serveurs. Appuyiez sur le bouton S'Abonner pour suivre les mises à jour sur Player FM, ou collez l'URL du flux dans d'autre applications de podcasts.
Dans cet épisode, je reçois l'inspirante Valérie Benoît, qui nous parle de son expérience personnelle avec sa relation avec la nourriture, sa relation avec elle-même et sa spiritualité et comment elle a réussis à transformer sa vie. Elle m'as inspiré par la clarté et la beauté de son message, par ses magnifiques valeurs et sa conscience d'elle-même. Elle nous raconter pourquoi elle a abandonné son compte de 50K abonnées pour recommencer à zéro. Elle nous explique comment elle est passé de Fitness Bikini Model à Coach Holistique qui met de l'avant le #zérodiet et l'acceptance radicale du corps. J'ai adoré cet épisode, si vous voulez suivre valérie sur son podcast vous pouvez le faire ici : https://soundcloud.com/val-rie-benoit-2 Sur instagram : https://www.instagram.com/valbenoit/ et sur son groupe facebook : https://www.facebook.com/groups/santebienetrespiritualite/

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