n°21 - Changer sa vie grâce au yoga avec Audrey de 100pour100yoga

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Aujourd’hui on va parler yoga avec Audrey, la plus solaire des profs de yoga !

Elle va partager avec nous son histoire et comment le yoga a changé sa vie et sa vision de la vie.

Un épisode très riche, plein d’humour et de légèreté dans lequel on parle yoga évidemment mais aussi alimentation, amour de soi et on répond également à vos questions, posées sur instagram et qui vous donneront l’envie, on n’en doute pas, de vous mettre également au yoga !

INFORMATIONS MENTIONNÉES DANS L’ÉPISODE : /

Retrouvez Audrey sur sa plateforme de yoga en ligne https://bit.ly/39duJF9 et sur son compte instagram https://bit.ly/3nWc9VY

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