n°18 - Self-love et alimentation : prendre soin de soi grâce à son alimentation

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Par Isadora et Marisa, découvert par Player FM et notre communauté - Le copyright est détenu par l'éditeur, non par Player F, et l'audio est diffusé directement depuis ses serveurs. Appuyiez sur le bouton S'Abonner pour suivre les mises à jour sur Player FM, ou collez l'URL du flux dans d'autre applications de podcasts.

Est-ce que si je te parle d’amour de soi ça te parle ? C’est une notion très importante à cultiver, comprendre et intégrer dans ta vie pour être bien. Et oui, même avec ton alimentation !

Marisa te raconte son expérience personnelle avec l’amour de soi, comment cela a changé sa vie, de quelle manière cela influence son alimentation et comment utiliser l’alimentation pour prendre soin de toi.

Parce que s’aimer est une priorité, cet épisode va t’inspirer et te donner envie de te chouchouter.

Bonne écoute !

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