#12. Pierre-Alexandre Ouellet - Le Squat

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What’s up tout le monde ! Pour ce 12e épisode du HL Performance Podcast, coach Hugo Lecavalier reçoit P-A Ouellet, entraîneur personnel et directeur adjoint aux ventes chez Quantum Training !

Pour son premier podcast, PA nous raconte comment il a vécu la dernière année avec la situation mondiale et nous parle du fameux squat.

Le squat est-il vraiment un bon exercice ? Comment et quand l’effectuer ? Il nous donne toute l'information dans ce podcast.

Bonne écoute !

Voici où trouver PA si vous avez des questions supplémentaires :

IG : @pa_quantumtraining ou @quantumtraining

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