#259 Améliorez votre bien-être au travail grâce aux rituels !

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Par Gaël Chatelain-Berry, découvert par Player FM et notre communauté - Le copyright est détenu par l'éditeur, non par Player F, et l'audio est diffusé directement depuis ses serveurs. Appuyiez sur le bouton S'Abonner pour suivre les mises à jour sur Player FM, ou collez l'URL du flux dans d'autre applications de podcasts.

Quand on parle de bien-être au travail, beaucoup de théories plus ou moins complexes s'opposent. Parfois, rien qu'en connaissant la méthode, on se dit que c'est totalement inatteignable.

Dans cet épisode, bien au contraire, je vous explique le principe des rituels qui vont vous permettre chaque jour d’améliorer, à votre rythme, votre bien-être au travail au quotidien.

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