E26- Et si on faisait le ménage dans notre vi

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Par Mélissa Leclerc, découvert par Player FM et notre communauté - Le copyright est détenu par l'éditeur, non par Player F, et l'audio est diffusé directement depuis ses serveurs. Appuyiez sur le bouton S'Abonner pour suivre les mises à jour sur Player FM, ou collez l'URL du flux dans d'autre applications de podcasts.

Je sais, tu vas me dire que tu détestes faire du ménage, que
tu n’as pas le temps et toutes sortes d’autres raisons. Mais as-tu déjà
remarqué que lorsque tu te sens le plus embrouillé(e), c’est quand le désordre
règne dans ta vie? Pour moi, cette affirmation est aussi vraie que 1+1=2. Quand
c’est le bordel à la maison ou dans mon ordi, c’est le foutoir dans ma tête,
dans mon énergie et dans mes émotions.

Dans cet épisode, je ne t’apprendrai pas comment faire le
ménage, ça tu le sais déjà, mais je survolerai avec toi 3 sphères de vie où il
est important d’aller passer le balai de temps en temps, question de conserver
un équilibre mental et de bien danser avec le TDAH adulte. En écoutant cet
épisode, tu réaliseras peut-être que tu as délaissé une sphère plus qu’une
autre ces derniers temps et c’est entre-autre pour ça que tu expérimentes de
plus en plus le flou mental.

Si t’as envie d’en discuter davantage après l’écoute de cet
épisode, je t’invite à venir me rejoindre dans mon groupe Fb Focus squad, un
groupe axé sur le TDA/H adulte. J’y partage mes trucs et astuces, ceux que
j’utilise autant dans mes enseignements en tant que prof de yoga et de
méditation que dans ma vie personnelle. C’est aussi un lieu d’échange entre
belles personnes dynamiques et créatives, parfois un peu étourdies! Si tu as
envie de te joindre à nous, c’est ici!

https://www.facebook.com/groups/focussquad

Aller, viens faire du ménage avec
moi!

Pour me rejoindre :

Site web : https://flammeintuitive.com/

Fb: https://www.facebook.com/M%C3%A9lissa-Leclerc-La-flamme-intuitive-421159341947160

Instagram: https://www.instagram.com/flammeintuitive/?hl=fr

Bonne écoute!

Méli

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