E24- Dans la tête d'un TDA

Focus squad

J’ai longtemps cru que tout le

monde pensait comme moi, que c’était normal de toujours avoir envie de bouger,
d’avoir mile et un projet, de fuir les périodes d’ennui comme la peste. Dans ma
tête, tout ça était la normalité jusqu’à ce que je commence à m’ouvrir aux
autres et à leur parler de comment je me sentais. Quel choc j’ai eu, la plupart
des gens de mon entourage ne comprenaient pas mes réflexions ou mon style de
vie. Ils ne comprenaient pas pourquoi j’abordais parfois un problème « à
l’envers » selon eux. Ils ne concevaient pas que je pouvais me lancer dans
une nouvelle passion tête baissée en oubliant tout le reste autour.

Cet épisode se veut une liste
non-exhaustive des choses qui se passent dans la tête d’un adulte vivant avec
le TDAH. Bien sûr, elle aurait pu être plus longue mais je voulais faire un
survol de ce que nous pensons parfois. Cela afin de mieux se connaître mais
aussi pour se faire comprendre de notre entourage. Je suis certaine que
certains exemples te feront sourire!

Si t’as envie d’en discuter davantage après l’écoute de cet
épisode, je t’invite à venir me rejoindre dans mon groupe Fb Focus squad, un
groupe axé sur le TDA/H adulte. J’y partage mes trucs et astuces, ceux que j’utilise
autant dans mes enseignements en tant que prof de yoga et de méditation que
dans ma vie personnelle. C’est aussi un lieu d’échange entre belles personnes
dynamiques et créatives, parfois un peu étourdies! Si tu as envie de te joindre
à nous, c’est ici!

https://www.facebook.com/groups/focussquad

Pour me rejoindre :

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Bonne écoute!

Méli

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