COMMENT DIRE NON ?

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Il n'est pas toujours évident de refuser de rendre service. On est souvent envahit par la culpabilité. Pourtant, au fond, nous ne sommes coupable de rien. Découvrez dans cet épisode comment dire non sans blesser, comment se sentir à l'aise, et comment recevoir le non. Bonne écoute, L.S. #developpementpersonnel -------------------------------------------- Restons connectés pour ne rien louper : http://socaliente.fr/restons-connectees/ Pour toutes les informations concernant FLOURISH, mon programme de self-coaching, c'est ici : http://laurita-s-school.thinkific.com/courses/flourish --------------------------------------------------------- Les notes du podcast se trouvent ici : https://socaliente.fr/2020/02/05/la-dissonance-cognitive/ Mon eBook : comment j'ai perdu 10 kilos sans jamais les reprendre : http://socaliente.fr/produit/ebook-comm…ais-les-reprendre/ La vidéo youtube évoquée dans l'épisode se trouve ici : https://www.youtube.com/watch?v=g_J1Y-NvMUQ Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux : Instagram : http://instagram.com/laurita.socaliente/ Conseils quotidiens pour s’améliorer aussi bien physiquement que mentalement. Partage de conseils, d’exercice, de lectures, de rigolade et de bienveillance. Blog : http://socaliente.fr Partage de conseils pour la vie quotidienne, nous parlerons fitness, bien-être, changement de job, méditation, motivation, féminité, confiance en soi... Pinterest : http://pinterest.fr/justeleblanc/ Je vous partage et classe tous les articles du blog pour vous faciliter la tache, et rendre l'organisation visuelle. Facebook : http://facebook.com/SoCaliente-769612013063180/ Communauté de femmes qui s’entraident et se soutiennent, qui partage des astuces, des repas sains, des conseils pour une vie plus saine et plus sereine. Youtube : https://youtube.com/channel/UCkBmOJRzlDn0MXtZ0R1yHqQ Vidéos de corde à sauter, de repas sain, d’astuces fitness, bien-être, empowerment… Je partage également des astuces pour une expatriation réussie, et des conseils pour comprendre le fonctionnement de nos corps. Bonne écoute. L.S

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