#2 [Cliché] “Finis ton assiette !”
Manage episode 344115889 series 3266270
Dans ce deuxième épisode, je m'attaque à un cliché, à une injonction que nous avons (je pense) tou.te.s entendu : "Finis ton assiette".
Je vous explique d'abord les impacts qu'elle peut avoir à long terme sur l'alimentation, puis je vous donne quelques pistes pour une alimentation plus sereine.
Pour recevoir ma fiche sur la betterave : https://www.leavillar-dieteticienne.com/post/podcast-finis-ton-assiette
Pour me trouver :
Pour réagir à cet épisode, me proposer un sujet à aborder ou me poser une question, vous pouvez m’écrire sur : finistonassette.podcast@gmail.com
Pour prendre rendez vous (à mon cabinet ou en consultation à distance) : https://www.leavillar-dieteticienne.com/prendre-rendez-vous
Mon instagram : https://www.instagram.com/leavillar.diet/
Montage : Dame Fanny
Musique : Frédéric VILLAR
27 episodes