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28 - Morning boost #2 - Trois raisons d'arrêter ta diète (ou de ne pas en commencer)

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Aujourd'hui, on jase de quelques raisons pour lesquelles je ne recommande pas de suivre une diète. C'est mon opinion bien évidemment et l'important c'est simplement que tu sois bien dans ce que tu fais.

N'hésite pas à laisser une note au podcast ou un commentaire et à me suivre personnellement sur Instagram (@elodimori).

Pour en savoir plus sur BEMOR Performance, tu peux également te rendre sur Instagram (@bemor_performance), sur notre Site Web ou bien évidemment sur le podcast.

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Fika - Retour sur soi est une plateforme tout en douceur traitant de sujets vrais, profonds et humains. Je m'appelle Élodie Morin, kinésiologue et passionnée de développement personnel, et je suis l'hôte de ce podcast.

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