Rose-Marie Charest: combattre l‘anxiété de la rentrée

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Par Sophie Montminy, découvert par Player FM et notre communauté - Le copyright est détenu par l'éditeur, non par Player F, et l'audio est diffusé directement depuis ses serveurs. Appuyiez sur le bouton S'Abonner pour suivre les mises à jour sur Player FM, ou collez l'URL du flux dans d'autre applications de podcasts.
La psychologue et conférencière Rose-Marie Charest vient nous expliquer comment combattre l'anxiété de la rentrée. Est-ce possible de reprendre le contrôle sur les émotions qui nous submergent et nous paralysent parfois ? Comment intégrer le tout dans un environnement de travail incertain ? Rose-Marie Charest a débuté sa carrière en 1980. Depuis ses débuts, elle se penche sur le thème du bonheur et comment le vivre au quotidien ? J'en ai donc profité pour lui demander si elle avait trouvé le secret du bonheur. Je discute également avec elle de compassion et d'écoute. Présenté par Dose Juice, utilisez le code promo Femmesdefer15 pour obtenir 15% de rabais sur votre commande. Le livre que Rose-Marie lit présentement: ... Mais la vie continue de Bernard Pivot. Facebook de Rose-Marie Charest Le site web de Rose-Marie Charest

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