Savoir Lâcher Prise, Rompre la Routine et Perdre le Contrôle

Expansion - par Eric Flag

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1+ y ago 1:01:03

MP3•Maison d'episode

#79 - Cet été, j'ai rompu ma routine comme jamais je ne l'avais fait ces 5 dernières années. J'ai lâché prise un moment, et j'aurais même perdu le contrôle pendant un instant... et c'était bien.
Dans cet épisode, petite rétrospective sur l'évolution de ma "Routine" depuis 5 ans, qui a évolué en parallèle de mes priorités et de ma définition de la "Productivité".
L'histoire culmine sur une semaine de lâcher prise cet été, avant d'explorer d'autres façons de rompre la routine efficacement à mon sens pour qui que ce soit.
Ma vidéo sur mes 6 jours de festival
Bonne écoute ! 😃
Musique : Tony Ling - a lighthearted day in Paris

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