Mettez-vous hors ligne avec l'application Player FM !
C’est l’Heure de se Fixer les Bons Objectifs pour 2023 (😨 j’ai la pression là)
Manage episode 352951783 series 2800342
#87 - Comme l'année dernière, j'ai décidé de partager publiquement certains de mes objectifs pour l'année 2023, qui sont cette fois-ci précis et mesurables.
Le but est que tu puisses t'inspirer de la structure que j'utilise à la fois pour les choisir et les formuler, tout comme des systèmes et moyens de pression que je vais utiliser pour les atteindre.
Je t'encourage à t'engager vis-à-vis de toi-même lorsque certains choses sont importantes à tes yeux et dans cet épisode, je te donne quelques clés pour mieux t'y prendre qui ont bien fonctionné pour moi.
● Chapitres ●
00:00 - Comment interpréter cet épisode
03:12 - Objectifs SMART vs Objectifs plus qualitatifs
10:23 - Le Piège des Objectifs publiques
14:47 - Mon Objectif principal à court-long terme
18:58 - Objectif 1 : le Marathon...
28:00 - Obj. 2 : Courir ce nombre de km en 2023
37:42 - Obj. 3 & 4 : tout en Musique et Grâce
46:02 - Obj. 5 : parce que tout le monde dit que c'est bien...
55:16 - Obj. 6 : Un "gros" projet en plus du contenu régulier
01:01:32 - Objectifs d'abonnés et d'argent.
01:04:37 - Obj. 7 : Vie de Couple et Intimité
01:07:11 - Obj. 8 : Devenir un Beau Parleur...
01:09:39 - Obj. 9 : Celui que supplante tous les autres
01:12:15 - Derniers conseils pour tes propres objectifs
Bonne écoute ! 😃
Suis-moi sur Strava :)
🔹Boutique d'Équipements & Programmes Sportifs par Eric Flag 📈
● Mes Conseils en Compléments Alimentaires
● La liste des livres que j'ai lu et recommande
● Retrouve moi sur YouTube, Instagram & sur la Chaîne du Podcast
► Pose-moi une question par oral pour un prochain épisode ici
130 episodes
Manage episode 352951783 series 2800342
#87 - Comme l'année dernière, j'ai décidé de partager publiquement certains de mes objectifs pour l'année 2023, qui sont cette fois-ci précis et mesurables.
Le but est que tu puisses t'inspirer de la structure que j'utilise à la fois pour les choisir et les formuler, tout comme des systèmes et moyens de pression que je vais utiliser pour les atteindre.
Je t'encourage à t'engager vis-à-vis de toi-même lorsque certains choses sont importantes à tes yeux et dans cet épisode, je te donne quelques clés pour mieux t'y prendre qui ont bien fonctionné pour moi.
● Chapitres ●
00:00 - Comment interpréter cet épisode
03:12 - Objectifs SMART vs Objectifs plus qualitatifs
10:23 - Le Piège des Objectifs publiques
14:47 - Mon Objectif principal à court-long terme
18:58 - Objectif 1 : le Marathon...
28:00 - Obj. 2 : Courir ce nombre de km en 2023
37:42 - Obj. 3 & 4 : tout en Musique et Grâce
46:02 - Obj. 5 : parce que tout le monde dit que c'est bien...
55:16 - Obj. 6 : Un "gros" projet en plus du contenu régulier
01:01:32 - Objectifs d'abonnés et d'argent.
01:04:37 - Obj. 7 : Vie de Couple et Intimité
01:07:11 - Obj. 8 : Devenir un Beau Parleur...
01:09:39 - Obj. 9 : Celui que supplante tous les autres
01:12:15 - Derniers conseils pour tes propres objectifs
Bonne écoute ! 😃
Suis-moi sur Strava :)
🔹Boutique d'Équipements & Programmes Sportifs par Eric Flag 📈
● Mes Conseils en Compléments Alimentaires
● La liste des livres que j'ai lu et recommande
● Retrouve moi sur YouTube, Instagram & sur la Chaîne du Podcast
► Pose-moi une question par oral pour un prochain épisode ici
130 episodes
Alle episoder
×Bienvenue sur Lecteur FM!
Lecteur FM recherche sur Internet des podcasts de haute qualité que vous pourrez apprécier dès maintenant. C'est la meilleure application de podcast et fonctionne sur Android, iPhone et le Web. Inscrivez-vous pour synchroniser les abonnements sur tous les appareils.