[Rediffusion] La confiance en soi : comment peut-on apprendre à la ressentir ?

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Pendant la pause estivale, Louie Media vous propose d’écouter ou de réécouter d’anciens épisodes d’Émotions. Cette semaine, nous avons choisi un épisode sur la confiance en soi, diffusé le 18 mars 2019 et réalisé par Adélie Pojzman Pontay. Dans celui-ci, on se demande comment naît la confiance en soi et pourquoi certaines personnes semblent avoir plus confiance en elle que d’autres.

Et si on vous disait que la fable de la Fontaine "Le Chêne et le Roseau" pouvait vous aider à comprendre ce qu’est la confiance en soi ? C’est ce que nous apprend François Vialatte, un chercheur en sciences cognitives qui décortique de à l’ESPCI pour nous les mécanismes de la confiance en soi. Les chercheurs Jérôme Sackur de l’EHESS et Jan Stets, de l’université de Californie, nous aident eux à comprendre le rôle que jouent les autres dans la construction, ou la destruction, de notre confiance en nous.

Adélie Pojzman Pontay a aussi voulu comprendre comment ça se passait dans la tête des gens qui avaient vraiment confiance eux. Vous savez, ceux.celles qui entrent dans une pièce et captent immédiatement l’attention même sans dire grand chose, ceux.celles qu’on écoute toujours et dont la confiance émanent d’eux.elles comme un halo magique. Pour cela, Cyrielle Bedu est parti à la recherche d’une fille qui dégageait énormément de confiance en elle dans son lycée, pour comprendre si elle avait conscience de renvoyer cette image quinze ans plus tôt. Nous discutons aussi dans cet épisode avec Navo, l’auteur, scénariste et réalisateur des séries humoristiques Bref et Serge le Mytho, qui est un homme a la réputation d’avoir énormément confiance en lui. Avec son amie, l’autrice Navie, nous essaierons de comprendre d’où lui vient cette confiance en lui presque inébranlable.

Et vous avez-vous confiance en vous ? Avez-vous appris à la ressentir ? S’il vous est arrivé une histoire forte en lien avec une émotion, vous pouvez nous écrire sur Instagram, Twitter ou hello@louiemedia.com.



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