Tips para dormir mejor: la importancia del descanso para los líderes #62

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Es indispensable que los líderes cuiden su salud física, en particular de sus horas de sueño y de descanso para producir más y mejores resultados. En este podcast te platico mis mejores tips para descansar y dormir mejor. No olvides obsequiarme una valoración y reseña en iTunes, me ayudarías muchísimo si tu valoración fuera de 5 estrellitas :). Enlaces mencionados en éste episodio 1. Mi página de contacto por si quieres mandarme un correo electrónico (diego@diegoperalta.net) con dudas, sugerencias, consejos, crítica constructiva, etc: diegoperalta.net/contacto/ Salúdame por email: diego@diegoperalta.net Salúdame en Instagram: @diegoperaltanet Salúdame en Twitter: @diegoperaltanet Salúdame en Facebook: facebook.com/diegoperaltanet/ 2. Enlace al episodio anterior (Por qué los líderes deben simplificar su vida): diegoperalta.net/61 3. Comparte el enlace del episodio actual con un conocido al que le pueda resultar útil: diegoperalta.net/62 4. Descarga la Mini-Guía disponible en audio (MP3) y en texto (PDF): 21 Técnicas probadas para que recuperes el Poder Personal que has perdido, sólo da clic AQUÍ. Suscríbete al podcast Si has disfrutado de éste episodio del podcast no dejes de suscribirte para que no te pierdas ningún otro episodio: iTunes: diegoperalta.net/itunes Spotify: diegoperalta.net/spotify SoundCloud: diegoperalta.net/soundcloud Stitcher: diegoperalta.net/stitcher TuneIn: diegoperalta.net/tunein iVoox: diegoperalta.net/ivoox Overcast: diegoperalta.net/overcast Google podcasts: diegoperalta.net/googleplay Radio Public: diegoperalta.net/radiopublic RSS: diegoperalta.net/feed/podcast/ Califica y comparte Me ayudarías mucho dejándome una honesta calificación y comentario de “El show del Liderazgo con Diego Peralta” en iTunes. Éstas calificaciones y comentarios son extremadamente útiles para que más personas como tú puedan conocer el show y beneficiarse de él. Te estaré profundamente agradecido de revisar tu calificación y leer tu comentario. Si conoces a alguien que le pueda ayudar o interesar éste episodio, no dudes en compartirle éste enlace: diegoperalta.net/62 También puedes compartir éste enlace con los botones de redes sociales. Descarga tu regalo 21 Técnicas probadas para que recuperes el Poder Personal que has perdido, sólo da clic AQUÍ.

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