DE 075 - La formule gagnante pour devenir un athlète complet et performant

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Connais-tu la formule gagnante pour devenir un athlète complet et performant ? Je ne suis pas très fort en mathématiques, en sciences ou en physique, mais je peux dire que ma formule, elle est simple : T2P2. Je t'explique tout ça.

Comme tu le sais, il n'y a pas de recette magique ou de raccourci pour devenir un athlète performant et dominant. Ce que je te propose aujourd'hui, ce sont quatre grands éléments sur lesquels tu devrais te concentrer pour maximiser tes chances, pour maximiser ton potentiel. Ma formule, c’est T2P2. Deux éléments qui commencent par la lettre T et deux éléments qui commencent par la lettre P. Allons voir justement en quoi consistent ces quatre éléments.

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