Confinement : Les technologies au secours de nos entrainements ? - i-Run Café #03

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Une nouvelle fois, les coureurs comme tous les français doivent s'adapter aux nouvelles mesures sanitaires. Attestation, durée des sorties ou encore limitation des déplacements, les restrictions sont nombreuses. Pourtant, l'un des enseignements que nous avons tirés du premier confinement est l'intérêt des nouvelles technologies dans l'optimisation de nos entrainements.

Alors quelles stratégies doit-on mettre en place pour adapter nos séances ? Quels outils technologiques peuvent aider les coureurs ? Savons-nous vraiment exploiter à 100% nos montres GPS ? Et les technologies présentent-elles à terme des risques pour les coureurs ?

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Une émission proposée par i-Run.fr, leader français de la vente en ligne de matériel de running, trail & fitness.

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