😎HORS SÉRIE DANS LA POIRE CHILLAX !😎 CHARLINE DIETETICIENNE : "PRENDRE SOIN DE SON COEUR" (et une recette!

DANS LA POIRE !, le podcast pour mieux manger, du coeur à l'assiette !

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1+ y ago 9:17

MP3•Maison d'episode

PRENDRE SOIN DE SON COEUR !
😎Bienvenue à Dans la poire chillax !, le format coupé/décalé de Dans la poire !
Cet été, je laisse la parole à des intervenants qualifiés et inspirants qui vont vous dire des trucs bons pour vous chaque semaine !
❓Pourquoi❓Parce que l'été, y'a des replays tout le temps (radio, tv, podcast...) et que je veux vous donner du "frais" et de "l'original" toute l'année !
❤️NOBODY PUTS YOU IN THE CORNER !
👩‍🍳Cinquième Invitée : Charline Diététicienne, @charlinediéteticienne sur Instagram et sur Youtube... Une diététicienne qui a le sourire, qui est une pro du batch cooking, une créatrice culinaire hors pair et qui aime rire et faire rire !
Dans cet épisode plus pratique, Charline nous parle de prendre soin de son coeur, mais une petite recette bien piquée des hannetons (je suis donc né à 1937).
💪 Je compte sur vous pour me dire si cet épisode vous a semblé inspirant sur Apple Podcast ou sur Instagram (@CHARLESBRUMAULD) ou sur Tiktok (@letiktoknutri).

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1️⃣ Le conseil de Charly

🍀Pour vous : de l’info concrète et immédiatement applicable

2️⃣ L’assemblage équilibré, simple, rapide & pas cher

🍀Pour vous : une recette équilibrée le midi ou le soir, souvent locale et de saison, en transition vers le veggie compatible

3️⃣ « Nourrissant», le podcast exclusif rien que pour vos oreilles 🎙️

🍀Pour vous : une réponse aux questions que vous vous posez.

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Voix off et extraits de cet épisode : "I get around" des Beach boys et de leur été infini, ainsi que "Une seule vie" de ce cher De Palmas, dont je paierai les royalties une fois qu'on rémunérera les podcasteurs sur les plateformes pour le contenu qu'ils proposent !

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#Fitness #Charles Brumauld #Santé Psychologique #Nutrition