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DLP EXPRESS : Je mange trop ! Et si c'était à cause du repas du condamné ?

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⭐ Le saviez-vous ? L'expression "repas du condamné" vient de très loin ! On demandait souvent à celles et ceux qui étaient condamnés, ben, qu’est-ce que vous voulez manger avant d’être exécuté et le ou la condamnée à mort pouvait choisir le repas qu’il ou elle voulait avant d'être mis à mort. Une tradition un peu étrange mais qui existe encore un peu aux Etats Unis, même si on retrouve des racines bien plus anciennes, à l’époque de la Grèce Antique, puisque la veille des combats où ils pouvaient perdre la vie, on offrait aux gladiateurs un buffet pantagruelique, la cena libera.

⭐ Dans cet épisode, j'explore les causes possibles du "repas de la condamnée", et je vous propose des pistes de réflexions et surtout d'action pour apprendre à faire autrement.

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