209 Sanar la relación con tus padres

Cuidar-T

Mi nuevo proyecto, Feelyoga.club: https://feelyoga.club/ MIS SERVICIOS DE COACHING: https://cuidar-t.es/servicios-de-coaching/ ¡Apúntate a mi newsletter!: https://cuidar-t.es/contacto/ ….. Cuidar-T, un programa semanal para ayudarte a sentirte bien. En este espacio hablamos de trucos, ideas, información y consejos para aprender a sentirte bien. Hoy volvemos a adoptar una mirada sistémica, de conjunto, para tratar un tema que siempre me ha apasionado, la relación con nuestros padres, con nuestra familia y con el mundo. Y en esta ocasión nos acompaña Coque Pons, coach y consultora y facilitadora sistémica especializada en el mundo de la conciencia. Coque es coach ACC (Associated Certified Coach – ICF), coach Ejecutivo, de equipos y PNL por Aflora Consulting y la Universidad de Alcalá. Está formada en Coaching Sistémico por el Centro de Estudios del Coaching y es experta en Intervenciones Sistémicas en organizaciones por el Instituto Bert Hellinger de Holanda. Con ella hablamos sobre nuestro sistema de origen (el entorno familiar en el que hemos nacido) y nuestra relación con él, que unas veces es de armonía y otras veces no tanto. También hablamos sobre el concepto de “constelaciones” y sobre cómo afrontar las circunstancias que nos encontramos en la vida y que no siempre dependen de nosotros. Espero que te resulte interesante, yo he aprendido mucho en esta conversación y me ha resultado muy enriquecedora. Por último, te animo a que la compartas con las personas a quien creas que también le pueda gustar y a que me des todo el feedback que te apetezca en los comentarios del episodio. CONTENIDO: 00:00 = Saludo inicial. 00:37 = Promo Feelyoga.club 01:18 = Introducción al episodio. 02:10 = Presentación de Coque Pons. 04:07 = Qué nos pasa con el sistema de origen. 06:28 = Las personas que parecen estar fuera de sitio. 07:26 = Estar fuera de lugar no depende de las ausencias. 09:48 = La conciencia de nuestra situación es importante. 11:51 = A veces la paternidad nos hace plantearnos cosas. 14:29 = Cuando tomamos el lugar de nuestros abuelos. 16:53 = Siempre estamos a tiempo de sanarnos. 18:56 = A veces con la parte racional no se arregla todo. 20:39 = Cómo se trabaja en constelaciones familiares. 22:02 = Cómo se experimenta el trabajo de constelaciones. 23:43 = Las bases del sistema de constelaciones. 26:05 = La utilidad de usar las constelaciones 27:19 = A veces idealizamos a algunas figuras de nuestras vidas. 29:14 = No siempre podemos diseñar nuestras circunstancias. 31:35 = ¿Debe haber equilibrio para que una persona pueda ser líder? 33:57 = Qué es el proyecto Hookipa. 37:35 = La sensación de plenitud. 39:20 = La necesidad de reconocimiento en el trabajo. 41:58 = Nunca podemos abandonar nuestro sistema de origen. 42:52 = La diferencia entre vínculo y relación. 43:52 = Últimas reflexiones 44:23 = Despedida a Coque Pons y al episodio. 44:48 = Fin. Mi nuevo proyecto, Feelyoga.club: https://feelyoga.club/ Más información sobre Cuidar-T en: https://cuidar-t.es/ Perfil de Cuidar-T en Instagram: https://www.instagram.com/cuidar_t/ Mi estudio de yoga: https://feelyoga.es/ Web de Hookipa: https://www.hookipa.es/ Los derechos de todas las músicas utilizadas son de libre uso o han sido debidamente adquiridos.