Podcast del blog de divulgación Mi Dieta Cojea. Contenidos sobre Nutrición, Dietética, Alimentación y Ciencia.
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El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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Cuando visitamos a un médico, nuestra vulnerabilidad está al límite. Confiamos en quien está del otro lado del bisturí. Confiamos en el hospital. Confiamos en el sistema. Christopher Duntsch era un cirujano que irradiaba confianza. Decía ser el mejor de Dallas. Si te dolía la espalda y ya lo habías probado todo, el Dr. Duntsch podía practicarte la cirugía de columna que terminaría con el dolor. Pero pronto sus pacientes comenzaron a tener complicaciones, y el sistema sanitario no los protegi ...
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Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar. Aquí podrás experimentar diferentes tipos de técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual. Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida. ...
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1182. Crema de guisantes.
Manage episode 317527435 series 1460031
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Empezamos el año cuidandonos y comiendo ligero, para recuperar lo antes posible la rutina y para ello @anytas.lifestyle nos ayuda con una receta ligera y saciante, una crema de guisantes.
Ingredientes:
- 1 puerro.
- 400g de guisantes frescos o congelados.
- caldo de verduras o agua.
- Unas gotas de leche evaporada para decorar.
- Un puñado de semillas de calabaza para decorar.
Elaboración:
1. Pochamos el puerro y añadimos los guisantes.
2. Vertemos en una olla y añadimos el caldo o agua.
3. Trituramos y decoramos con la leche y las semillas.
4. Servimos y ¡a disfrutar!
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Ingredientes:
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Elaboración:
1. Pochamos el puerro y añadimos los guisantes.
2. Vertemos en una olla y añadimos el caldo o agua.
3. Trituramos y decoramos con la leche y las semillas.
4. Servimos y ¡a disfrutar!
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