Somnolence et insomnie sont-elles forcément un problème de sommeil ?

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Le sommeil est un état physiologique qui permet à l’organisme de remplir de nombreuses fonctions. Même si le sommeil commence à être connu de mieux en mieux grâce aux travaux scientifiques qui s’intéressent à ce sujet, de nombreuses questions persistent. C’est notamment le cas en ce qui concerne la relation personnelle que nous pouvons avoir avec le sommeil. Autrement dit, pourquoi certaines personnes sont-elles fatiguées en permanence, alors, qu’au contraire, d’autres ont un mal fou à trouver le sommeil ? C’est pour tenter d’un peu mieux comprendre les mécanismes à l’œuvre que des chercheuses et chercheurs essentiellement californiens se sont tout particulièrement intéressés à ce qu’il se passait dans le cerveau de personnes atteint de pathologies neurodégénératives associées à des troubles du sommeil. Pour leurs travaux - dont les résultats ont été publiés en avril 2022 dans les pages de la revue JAMA neurology - les scientifiques se sont à la fois intéressés au fonctionnement du cerveau et aux paramètres du sommeil d’une vingtaine de volontaires pendant qu’ils étaient en vie, mais aussi à l’analyse fine de leur cerveau, une fois ceux-ci décédés.

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