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79. Ne crois pas toujours ce que tu penses
Manage episode 332822940 series 3264806
Savais tu qu’on produit environ 60 000 pensées par jour?
Ça c’est une pensée par seconde.
Le problème ce n’est pas qu’on pense trop, le problème c’est que la plupart de ces pensées travaillent contre nous et nous empêche d’atteindre nos objectifs.
Dans cet épisode je te donne 4 catégories de pensées destructrices et des stratégies pour les identifier et les remplacer.
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Je te présente Arbonne :
https://youtu.be/AR7H3kxutiE
101 episodes
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