(238) Joie et Légèreté

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Invitez-vous suffisamment la joie et la légèreté dans votre quotidien ? Laissez-vous de l’espace dans vos journées pour qu’elles se manifestent ?

La joie et la légèreté sont des carburants émotionnels très puissants qu’il est important d’apprendre à cultiver. Dans l’épisode 238, je partage avec vous l’impact de ces deux émotions sur votre quotidien et sur la concrétisation de vos projets.

Écoutez cet épisode pour :

  • Comprendre ce qui fait obstacle à la légèreté ;
  • Réussir à identifier vos sources de joie ;
  • Apprendre à profiter de l’instant présent.

Retrouvez les notes de cet épisode sur :

https://changemavie.com/episodes/joie-et-legerete

Si vous souhaitez créer de l’espace pour la joie et la légèreté dans votre quotidien, rejoignez le challenge “Créer 30 minutes par jour". Pour vous inscrire : https://changemavie.com/30minutes

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