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Causons couture - Hors-série couture thérapie #5 : Cécile, la couture et le tricot contre le burn-out et le manque de confiance en soi.
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Cécile m'a contacté suite à mon appel à témoignage sur la couture thérapie.
Victime de burn out il y a plusieurs années, couplé à un manque certain de confiance en elle, elle a avancé avec la couture et le tricot pour se faire du bien et pour enfin aller mieux.
Vous pouvez la retrouver sur instagram
Sur son blog Cilou et ses aiguilles et son article sur le burn out.
Ainsi que le livre auquel elle a participé sur la souffrance au travail.
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je suis Mathilde, créatrice de ce podcast et fondatrice de l'Atelier Sherwood.
Sherwood, c’est une promesse que tu t’offres, la promesse de t’aimer simplement.
Oser un nouveau regard sur toi, assumer qui tu es et ne plus t’excuser d’être là !
Une méthode de développement personnel axée sur l’expérience, la (re)découverte de son corps et de ses aspirations individuelles.
Fuck everybody ! Je dis bye bye aux grandes injonctions de la vie.
Je suis. Unique.
Tu l'es. Tu veux te sentir mieux dans tes vêtements et dans ta vie ? Morphologie, colorimétrie, style, coaching en image, je suis là pour toi !!
Suis moi sur les réseaux sociaux, sur mon site et contacte moi pour qu'on discute !
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Bonne écoute et à très vite !
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Mon site internet www.ateliersherwood.fr
Mon compte @ateliersherwood
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Musique : https://audiojungle.net/item/upbeat-happy-summer-acapella/21958068
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